Стоит ли вырезать из монтажной работы вспышки фотоаппаратов Опции

[mikky]

В общем то название говорит само за себя. С одной стороны конечно они портят материал. С другой это дополнительная затрата времени, причем иногда колоссальная, и еще часто во время быстрого движения объектов съемки, не вырежешь 1-2 кадра с фотовспышкой-теряется динамика движения. Может как то можно решать этот вопрос по другому? раньше когда снимал Panasonikом 9000, сбивался автофокус и был визуальный небольшой рывок зумма камеры. Сейчас работаю на соньке FX-1000, это не наблюдается но есть другое: кадр бьется вспышкой на 2 части по горизонтали-1 часть в норме 2-засвеченная вспышкой, следующий кадр наоборот засвечивается 1 часть, а вторая в норме.
Напишите пожалуйста свое мнение поэтому поводу, занимаетесь ли вы подобными вопросами или нет.